Thursday, April 30, 2009

Roselle rasa cam Rebina!!!

ni aku nak share la dgn korg...mase aku balek2 je umah ari tu ade nampak 1 air ni..ble minum2 ingatkan rebina..rupa2nya air roselle..pe jadahnye pon aku tak tau..tu tak kesahla..tp pe lg wat aku terkejut rupa2nya...mak aku wat sndiri air tu...mak aku kate dia ade tanam pokok roselle tu kat dpan umah..serius aku tak tau langsung!!!tau2 pokok tu dah bsar n kuarkan hasil...ni la hail dia..air minuman..sedap!!!takyah nak beli rebina y mahal tu..rasenya dah same dah....then aku g cek kat dpan umah btol la..ade 2 pokok..dah bsar rupanya...kat sebelah ni la rupanya bunga roselle tu...y bwh tu air dianampak cam sirap pon ade tp rasenya memang lain...tak sangka aku mak aku ni leh wat kilang jus..huhu...so ble ade tetamu dtg ktrg hidang je air ni..pastu ape lg...botak gakla pokok tu sbb dorg nak kan biji benih..nak tanam kat umah sendiri la tu..huhu...
kat sini aku gtaula sikit info pasal roselle ni...
Roselle atau nama saintifiknya Hibiscus sabdariffa L berasal dari Afrika. Pokoknya boleh mencapai ketinggian mencecah antara tiga hingga lima meter. Ia akan berbunga sepanjang tahun. Buahnya yang berwarna kemerah-merahan mengandungi lima kelopak pada setiap kuntum bunga.Kelopak dan biji inilah yang diproses untuk menghasilkan pelbagai produk seperti jeli, teh roselle, kordial, halwa, campuran biskut dan kek. Sementara batangnya pula merupakan fiber putih berkualiti tinggi yang dapat digunakan untuk menghasilkan berus dan tali.Buah roselle selain sedap dibuat kordial minuman dan jem, ia juga boleh direbus begitu sahaja. Air rebusan ini mampu membantu melawaskan pembuangan air kecil, mengurangkan kolesterol dalam darah dan merawat penyakit arteriosklerosis.Berdasarkan kajian nutrisi, setiap 100 gram roselle mengandungi 260 hingga 280 miligram vitamin C, D, B1 dan B2. Kombinasi vitaminnya sudah cukup memberi pelbagai manfaat kepada manusia baik sebagai perisai kepada serangan penyakit, dapat mengurangkan risiko sakit jantung dan menjaga kesihatan otak serta saraf.
Roselle memang kaya dengan vitamin C. Antioksidan yang terkandung di dalam vitamin C membantu mencegah sel-sel tubuh daripada kerosakan akibat tindak balas kimia dan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas akan mendorong kepada penyakit kanser.Selain kandungan vitamin yang tinggi, roselle turut mengandungi kalsium iaitu pada kadar 486 mg bagi 100 gram buah itu. Kalsium yang tinggi dapat mengelakkan kerapuhan tulang. Tidak ketinggalan beberapa nutrisi penting lain seperti omega 3, magnesium, beta karotin dan asid amino esensial.Roselle mempunyai sifat astrigen dan antiseptik. Lantaran itu, pengambilan roselle secara berterusan dapat membantu mengatasi alahan dan asma, hidung tersumbat, meredakan batuk, cirit-birit dan berak berdarah. Roselle juga mempunyai kandungan asik askorbik yang tinggi dapat membantu badan menguatkan imuniti atau sistem pertahanan yang kuat.



No comments:

Post a Comment

Note: Only a member of this blog may post a comment.